Conosciamo il disegno psicosomatico. In questa sessione scopriamo come integrare la mindfulness attraverso l’espressione visiva del disegno. Una nuova forma di ascolto e consapevolezza accompagnata sempre dall’uso del corpo, sia in forma dinamica sia statica.
Importante: prima di iniziare preparare 2 fogli bianchi e dei colori (matite o pastelli a cera).
