Inizio con l’ascolto del corpo, lo scuotiamo con lo shake e ci immergiamo nell’esperienza stimolante del gibberish.
Un modo diverso di ascoltarci e percepire quanta onesta consapevolezza abiti in noi, mettendoci in gioco con una pratica che andrà a toccare le nostre diverse personalità.
Sessione adatta a inizio giornata.
